買得 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 スポーツ・フィットネス
(3409件)
Pontaパス特典
サンキュー配送
14964円(税込)
150ポイント(1％)
Pontaパス会員ならさらに+1％ポイント還元！
送料
（
）
9
配送情報
お届け予定日：2026.04.28 7:7までにお届け
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。
ロットナンバー
4217150861
お買い物の前にチェック！
Pontaパス会員なら
ポイント+1％
ポイント+1％
三太郎の日に当店でご購入すると最大20％
クーポン配布中！
商品説明
ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻 座学 自然体バレー塾 スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻 座学 アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻 夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻 夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻 自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。AQUARHYTHM36 YUKA DVD イメージビデオ。take レズミルズ ボディコンバット 58.59。桑田泉のクォーター理論 実践編、上級編 8〜21 DVD全14枚 ゴルフ教則。BELLさん専用 Les Mills BODYCOMBAT セットおまけ付き。DVD レッスルキングダム16 2022.1.4&1.5 東京ドーム&1.8。ensyou100seki様 リクエスト 10点 まとめ商品。リングス RINGS DVD 前田日明。値下げ!【超レア・マイケルジョーダン】NBA シカゴ・ブルズ 90～98s 中古。みねぴょん 藤田峰雄王国 DVD セット。【新品未開封品】ムエタイ完全教則 DVD BOX〈3枚組〉。GREAT MUTA大全集～神秘の毒霧伝説1990-2008 公式完全保存盤。'09 WORLD BASEBALL CLASSIC™ 日本代表 V2への軌跡…。⚫︎ 石関聖の超実践マニュアル 2枚セット DVD。スポーツ・フィットネス BTS/BFS/Mossa Group Kick OCT14。武藤敬司/デビュー25周年記念 DVD-BOX プロレス界の至宝～その栄光の軌…お店の情報
7,367
連絡・応対
4.3
配送スピード
4.3
梱包
4.3
お店の商品を探す
注目の特集
ボールペン 名入れ パーカー IM ボールペン 8色選択可 即日 名入れ可 送料無料 メール便専用商品
4,290円(税込)
190